Apprendre à vivre sans fuir
Le doux chemin vers la sobriété
Objectif général : Voici un programme personnalisé, structuré sur 12 à 24 semaines visant à arrêter la consommation d’alcool et à diminuer l’anxiété. Il intègre des approches émotionnelles, pratiques et des exercices pour changer le ‘’mindset’’ et se libérer pour "Reprendre soin de soi, un jour à la fois"
En résumé, un programme avec moi serait une expérience d’accompagnement sur mesure qui vous permet de progresser sur un chemin de transformation en bénéficiant de mon expertise, de mes conseils, de mon soutien et des outils pratiques que je vous propose.
Pour plus d'informations
Questions fréquentes
- Honoraires professionnels avec accompagnement
- Honoraires professionnels sans accompagnement
- Autres questions pertinentes au programme
Pour inscription :
- Programme avec accompagnement
- Programme sans accompagnement
(819) 557-0781
micheline@equilibredevie.ca
THÉRAPIE ET COACHING EN LIGNE
La thérapie coaching en ligne est une méthode qui combine des éléments de coaching (orientation vers l'action et la réalisation d'objectifs) et de thérapie (exploration des émotions et résolution des blocages psychologiques) via des outils numériques comme les appels vidéo Zoom, Face Time, etc.
Je n'offre mes services qu'en ligne seulement.